Записи с темой: Чудеса тайм-менеджмента (список заголовков)
13:21 

О, да :)

just do it
Встретила потрясающий мотиватор :) Пожалуй имеет смысл сделать его девизом на недельку. Очень уж стало доставать то, что трачу свое драгоценное время жизни на всякую ерунду... %))
Простите, но это прекрасно :)))))



Сегодня ждем мамину подругу в гости из Белоруссии. Сразу появилась причина сделать ранее задуманное — по-другому расставив вещи, освободив побольше пространства. Вот люблю минимализм, а не завалы вокруг :)

Есть все еще страх разделаться со всеми делами-хвостами, отложенным, сложным, еще не сделанным. Страшно браться за главное, к которому я еще не готова...

@темы: Рецепты счастья, Картинки, Чудеса тайм-менеджмента

17:47 

Намерение

just do it
Желание не имеет никакой силы. Просто желание не может даже пальцем пошевелить. Это делает намерение, то есть решимость действовать. Намерение включает в себя так же готовность иметь. © Зеланд.

@темы: Чудеса тайм-менеджмента, Рецепты счастья, Цитаты

16:27 

Секрет простого решения задач

just do it
Сегодня открыла простой секрет выполнения задач, который откроет фантастические горизонты, избавит от негативных эмоций и угрызений совести, что жизнь идет впустую.

Описываю пошагово:

1) берем дело;
2) сразу же делаем без нытья;
3) по завершению, смотрим и говорим «ё-маё, я ж сделал!»

Успехов :rotate:

@темы: Чудеса тайм-менеджмента, Рецепты счастья

15:54 

О хорошем

just do it
Игрушка 100 дней счастья создает свой эффект, что и писать как-то руки не доходят :) И пропустила уже прилично, все-таки попробую наверстать, потренировать и потрепать память и скопом записать хорошее. Итак: 50-59,5 / 100 дней счастья.
С половиной, потому что напишу о части сегодняшнего дня: впервые в этом году ела клубнику! В обед пришел папа, заходит ко мне с тарелочкой клубники — восторгов не было предела :)
Период цветения тополя закончился, и за сегодня прогениралила вместе с мамой нашу комнату. Чистота, порядок, главное пыли нет :) На столе лежит горка яблок, на другом — букет шикарных пионов ^_^ Затем почти добила завалявшиеся письма ))) Какой это подвиг для меня — словами не передать. Еще надо в парочке ящиков на неотвеченное ответить.
За эту неделю у меня переживались множества микро-катарсисов, состояние стало значительно более благостным:)) Хотя бывает возмущаюсь на что-нибудь, но при этом внутри будто цветочки цветут О.о
Любимый начал наводить красоту в ванной, вместо потрепанного бордюра хоть и ничего, зато чисто
Мне встречалась красивая музыка, и я посмотрела в процессе работы Евровидение и почти все фильмы (остались те, которые собираемся вместе с Солнышком смотреть). И наконец-то довязала снудик с митенками! Фиолетово-сиреневые, красссиииивые ^__^ Еще чуть ниток осталось, думаю куда их пустить. Тенерифе бы все-таки освоить -_- шаблон купила 3 года назад, не знаю как подступиться.
Бессовестный отдых: на той неделе пару раз смотрели с Солнышком по полдня Toradora!, одно из самых смешных аниме, которое я видела)) Наконец-то добралась до Utawarerumono. Так как ближе к выходным у меня образовался передоз работы — уже просто тошнило от мастеров и необходимости им что-то писать, то вечер выходного я тупо пролежала с нетбуком, читая и читая, и с Солнышком периодически )) Так хоть себя реанимировала, и в понедельник взялась с новыми силами!
Приехала посылка из Китая со всякими женскими штучками: два платья, кольцо-корона, кольцо с листиками, подвеска Love, заколочки, парик для манекена, сумка, лак для ноктей. На следующий день пришла еще одна посылка оттуда же, не все довезли %) Пока еще не получила, но уже потираю лапки. Мерили парик трое: ни мне, ни маме он не идет, манекену еще нормально. А потом его захотел померить папа — ну и прикалывался%)))
Вчера Любимый завел у меня виртуалбокс, как же это странно смотрится)) Окно в окне и окном погоняет %))))
Сменила имя в ЖЖ, теперь оно созвучно с именем моего сайта :)
Понемногу разбарахляюсь, навожу порядки. Сегодня взвесилась — ура! чуть прибавила в весе, теперь почти 40 кг :) Вот в общем-то и все )) Расположение звезд на выходные благоприветственное, а на подоконнике зреет помидорчик^_^

@темы: Бытовое счастье, Игры и игрушки, Отдых, Чудеса тайм-менеджмента, Позитив

16:16 

Лео Бабаута надсмехается

just do it
Часто у нас есть длинный список дел, который мы планируем выполнить, потому что мы думаем, что мы можем многое сделать в будущем. Реальность обычно немного хуже, чем мы ожидали. Но это не останавливает нас предполагать, что будущее все еще будет другим. По такой же причине мы думаем, что это нормально - откладывать на потом. Потому что, естественно, мы
сделаем это позже. Наше собственное будущее будет невероятно продуктивным и сконцентрированным. За исключением того, что наше будущее такое же ленивое, как и наше нынешнее состояние. Сюрприз! Ничего не сбудется, если не прилагать усилия.


Лео Бабаута. Из книги: «Нет Прокрастинации» с девизом на обложке «ах да, я знаю…вы прочтете это потом!». :-D

@темы: Чудеса тайм-менеджмента, Рецепты счастья, Цитаты

07:02 

Улучшить всё

just do it
Раз пошла такая пляска, что период хорош для чистки и обновлении жизни, предлагаю эту статью, задуматься и решиться на совершенствование себя :)


----------
Я часто вижу людей, жизнь которых пронизана страданием и полна пессимизма. Они жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то другой. Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным нравом, рядом с ними кажусь образцом энергичного балагура. Поэтому порой, когда они спрашивают меня, что нужно сделать, чтобы все изменить, я ненадолго задумываюсь и даю им пару советов.

Не претендуя на великие достижения на ниве личностного роста, в сегодняшнем посте я собрал все подобные вещи, которые когда-либо услышал, применил или посоветовал. Все они проверены на собственном опыте, и буду рад, если кому-то это будет полезным.

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Об этом еще будет отдельный большой разговор, но золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. С развитием интернета все стало еще проще – результаты твоих стараний очень легко донести до публики, и она обязательно их оценит. Более того, наличие дела, которое тебя по-настоящему зажигает – это ключевой фактор привлекательности для противоположного пола. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет.

2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет — просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, — достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.

3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.

4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии великих людей, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.

5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.

6. Фиксируй свои мысли. Можно завести блог, а можно и просто писать «в стол». Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием — главное, что так ты сможешь думать и рассуждать.

7. Ставь цели. Записывай их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достичь, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.

8. Научись печатать на клавиатуре вслепую — не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время - это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.

9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.

10. Откажись от компьютерных игр и тупого серфинга в интернете. Минимизируй сидение в соцсетях (вплоть до оптимизации - оставь всего один аккаунт). Забудь о телевизоре, кроме научно-популярных программ. Заведи привычку проверять почту только в определенные периоды времени, либо установи агент, который просто будет сообщать о входящих сообщениях.

11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.

12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там в лучшем случае к обеду. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.

13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.

14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.

15. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами, и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.

16. Купи фотоаппарат/ мольберт/ бальные тапочки. Пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы - попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.

17. Займись спортом. И совсем не обязательно ходить в модный спортклуб. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт – если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.

18. Выходи из «зоны комфорта». Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь, расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж. Чем чаще будешь выходить за рамки своей обычной "скорлупы", тем лучше будешь понимать, что происходит в мире.

19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь двигаться к ее достижению.

20. Избавься от барахла. Выброси или раздай все вещи, которые не одевал или не использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей – меньше пыли и головной боли.

21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться. Для меня в свое время стал открытием коучинг - я на добровольной и бесплатной основе стал читать тренинги и лекции, что, в конечном итоге выросло в довольно большую историю, которая приносит мне огромное удовлетворение.

22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.

23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.

24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.

25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.

Это отнюдь не исчерпывающий список. Но даже если планомерно делать хоть что-то из этого, то через год, посмотрев на себя в зеркало, ты себя не узнаешь. А миру просто ничего не останется, кроме как последовать твоему примеру и измениться в ответ.


skitalets.livejournal.com/43270.html

@темы: Статьи, Рецепты счастья, Чудеса тайм-менеджмента

14:31 

40 / 100 дней счастья

just do it
40 день. 11 мая. У меня прям день свершений:
- скинула с себя сложные письма.
- досканировала дедушкины документы
- и большую пачку детских фоток. Я прям заторкалась туда-сюда под стол прыгать к сканеру%))
- починила телефон. У нас несколько дней/недель не работал стационарный телефон на прием звонков. Достаточно было оставить заявку мастеру и мило с ним пообщаться в процессе налаживания.
- освоила настройки телефона.
- отзвонилась подруге, пообщались.
- досмотрела «Золушку. Перезагрузку», а Дому-2 оказывается 8 лет сегодня О.о :lol:
- собрала такую нежную подборку:

Пишет Space.Cat:

Шепот травы
Трава, колосья...



URL записи

Иии... проект времена года завершен :) можно сказать закончила ремонт, хотя у меня тут же появилась идея как украсить шторы. Там не хватает оранжевого акцента ))))
Вечером пришел Солнышк с отпечатанными фотками, и занялись их развешиванием ^_^



Все вместе:
Жаль плохо влезает в кадр из-за этого объектива -_-


Кусочек комнаты-интерьера:
читать дальше

@темы: Фото, Чудеса тайм-менеджмента, Ведьмовство, Бытовое счастье, Наша семья, Картинки, Игры и игрушки

15:44 

32, 33, 34, 35 / 100 дней счастья

just do it
32 день. 3 мая. Шикарная чистка, чуть ли не с кожей содралось многое, но... я всегда дико радуюсь, когда отваливается кто-то, и теперь это чужеродное не маячит под носом %) Фух! Дышать легче. Также появилось время перечитать пласт отложенной инфы, разобрать закладки.

33 день. 4 мая. Слушаю новый альбом Мельницы. Некоторые песни няяя, другие впиваются, если их хорошо заездить)) Ко мне приплыло много всего фейского, и интересная лекция http://mrra.diary.ru/p176009568.htm — вот что значит, почистить свои каналы связи от дерьма или не почистить %) Пришла посылка из Китая за браслетиком в виде павлина, мне лезет и на руку и на щиколотку ^_^ Объявилась клиентка «зависшего» заказа, оплатила и отправила ей.



34 день. 5 мая. Черемуховые холода прошли. Офигенная луна. Выдали зарплату. Навела страху на мастеров, а то совсем от рук отбились%) Вычищала долго файлы ненужные, особенно картинки. Вот на кой я их сохраняла? Посмотрела пару фильмов. А под конец дня поплавали с любимым в ванне, жаль только про лепестки роз забыли ))

35 день. 6 мая. Ааа, выходной! Выспались, я правда проснулась раньше и ждала пробуждения Солнца, почитывая рассылку с телефона. Начиталась и насмотрелась инетов (нахохоталась под видео от +100500), и стали собираться гулять. Ммррр, пошлейшей чувство от этих стриптизерских ярко-красных, лаковых туфель на платформе, да еще браслет на ногу нацепила. Пошли гулять в ТЦ «Новый мир», настолько не торопясь, настооолько наслаждаясь здесь-и-сейчас, что для меня это наслаждение процессом просто не-при-выч-но. Встретили черного котенка (жалко котик, кошечку бы взяла не раздумывая), птичек, маразматичные вывески и билборды, самолеты, «НЛО», море цветов, забавного зеленого пришельца (его на фото не будет, он был гигантским зеленым и пушистым шаром с рожками и просто не влез в кадр). Погуляли по магазинам, купила, как всегда, лак для ногтей (мама, узнав о покупке, запророчила, что к лету у меня пивной ящик лаков наберется) — синий и коралловый, лейку для цветов, свечу кофейную (как же она пахнет!) и продуктов на несколько дней. Вернулись уже очень вечером, жгли свечи, нанюхиваясь запахами :)


@темы: Фото, Покупки, Позитив, Чудеса тайм-менеджмента, Отдых, Наша семья, Игры и игрушки, Бытовое счастье, Space.cat

21:16 

Делай!

just do it
Понравился очень пост alishha:

Жизнь проходит мимо, пока вы ищите!

Ты либо любишь, либо ищешь любовь. Либо делаешь, либо ищешь дело. Любо живешь полной жизнью, либо ищешь повод ей жить (вот сюда я отнесу поиск предназначения, которое, якобы, тебя наконец-то сделает счастливым).

Поиск – это противопоставление жизни. Люди, прекратите искать (и читать большинство «ищущей» литературы) Делайте! Продолжайте развиваться и изучать новое.

Есть прекрасные слова: «Делай то, что любишь и люби то, что делаешь». В них заключена колоссальная мудрость, но не все ее слышат. Фанатично мечтают найти любимое дело, но напрочь, не видят и не слышат вторую часть: «люби то, что делаешь». Начните с мало, полюбите то, что вас окружает сейчас, найдите в нем хорошее, и делайте шаги вперед каждый день в сторону улучшения и развития. Куда-нибудь да выйдите. А поиск – это топтание на месте, боясь оступиться в «нелюбимое дело».

Да, многие знакомые ассоциируют мою жизнь с поиском и при любом удобном случае желают мне «найти то, что ты ищешь». Я слышу эту фразу чаще, чем, наверное, большинство из вас. Но это лишь их взгляд на реальность, их ассоциативный ряд, их проекция понимания жизни.

Для меня все иначе: внутри себя я ничего не ищу. Не знаю, когда точно произошел переломный момент, факт лишь в том, что я давно знаю, что жизнь – это непрерывный процесс создания, где тебе отведена главная роль.

И, вроде бы, все это и так знают, да только, особо романтичные натуры влетают на этом повороте в капкан эзотерической литературы - начинают игнорировать физическую реальность. То есть сбрасывают со счетов ценность реальных действий, проб и ошибок, экспериментов. Мысли – материалы, бесспорно, но действия тоже! Еще как.

Суть в том, что переезд в Азию (и куда бы то ни было) – это смена декораций, расширение сознания, выход из зоны комфорта. И это очень полезная во всех смыслах практика на определенном этапе жизни, но сам по себе переезд не является действием по раскрытию потенциала. Переезд в Сочи не поможет вам выступить в сборной на Олимпийский Играх, закон притяжения, правильные мысли, визуализация, сыроедение – тоже.

Любой серьезный результат - это труд, зачастую рутинный, в выбранном направлении (не найденном направлении, а выбранном – это ключевое). Правильный настрой и правильное питание имеют огромное значение, уже много информации о том, как спортсмены визуализируют результат перед выступлением и тому подобное, но без продолжительных тренировок это им не поможет.
У Мураками есть чудесная автобиографичная книга «О чем я говорю, когда говорю о беге». Это сейчас он знаменитый на весь мир писатель и марафонец, а когда-то он просто начал бегать каждый день (в 33 года!), преодолевая лень, сон и прочее. Просто начал бегать, решив, что это ему нужно для здоровья, как физического, так и ментального. Думаете, его очень-то это дело вдохновляло в начале «карьеры»? Или он рассуждал в стиле «я нашел свое предназначение»?

Энергия, сила и глубокое удовлетворение приходят не сразу, а после того, как человек достигает хороших результатов в выбранном им деле (читайте: реализует свой потенциал).


@темы: Чудеса тайм-менеджмента, Цитаты, Рецепты счастья

07:55 

just do it
Счастливые обладатели долгого ящика как бы черновик по жизни пишут. ©

@темы: Чудеса тайм-менеджмента, Цитаты

11:03 

15, 16, 17 / 100 дней счастья

just do it
15 день. 13 апреля. Пришло понимание. Гигантскими объемами читаю сохраненные статьи и RSS. И происходит переосмысление подхода к информации. Если раньше мне хотелось вчитываться во все, то сейчас я фильтрую сильно: мне не интересно уже в 220-й раз читать одно и то же, читать ВОДУ, а воды везде очень много...
Сделала большой заказ в китайском инет-магазине, что-то там непонятное с оплатой, но надеюсь все придет.

16 день. 14 апреля. Дорвалась до уборки, изничтожила огромный слой пыли, все перемыла)) Не смотря на то, что люблю убираться, чистоту и порядок, но почти месяц порядком не занималась. Стало легче дышаться, больше простора, расхламила в бумажках, раскрытые двери, ветерочек, теплота, пожгла палки-вонялки — ляпота! Вечером повалялись с Солнышком в ванне с чабрецом :)

17 день. 15 апреля. Офигительный день! Утром к нам никто не приставал с христосвоскресами, разве что позавтракать апельсинами вышли к родителям. Накрасила ногти тем самым ярко-желтым, подсолнуховым лаком ^_^ до сих пор каваит%) А потом мы пошли сбывать мою мечту 14-летней давности! Посмотреть «Титаник» в кино :) Взглянулось другими глазами на многое, что неудивительно, а вот главный герой впечатлил некоторой чистотой, незатараканистостью свойственной нечеловекам))) Эпично, драматично, 3D по прежнему не люблю, а Питера Джексона по прежнему обожаю. После походили еще по магазинам, пошли в другой ТЦ, где я еще ни разу не была, пешком. Купили маме ноутбук, без винды и виндой одновременно. Меня сей факт повеселил однакось%) Потом еще походили по магазинам, зашли в цветочный — запах петуний до сих пор преследует, маленькое летнее волшебство, в следующий раз обязательно куплю :)
Дальше больше. Понимание приходит и во многом другом, мне не нужны не только пятисотая похожая статья, но и сохраненная картинка, подвесочка, юбка, подписка на рассылку, скучный фильм, песни ни в кайф и т.п. Вот дописываю пост и тут моя коллега сбрасывает ссылку www.livemaster.ru/topic/102820 читаю, ужасаюсь и радуюсь своим успехам в излечении)))

@темы: Наша семья, Игры и игрушки, Бытовое счастье, Отдых, Чудеса тайм-менеджмента

11:32 

Два способа не получить пользу

just do it
«Да, но...»

Очень распространенная игра-сценарий, описанная еще Эриком Берном в его "«Игры, в которые играют люди». Человек задает вопрос, ему начинают предлагать какие-то варианты. На все предложения идет ответ по схеме «Да, это хорошо, но у меня то-то и то-то, не сработает, не получится». Понятно, что иногда действительно дают нерелевантный совет, но если такая реакция идет на третье, четвертое, пятое подряд предложение - это симптом того, что реально вы не ищете решения проблемы, а защищаете свою текущую ситуацию.

Что делать? Искать в каждом совете и в каждом предложенном варианте хотя бы каплю пользы для себя, комбинировать, разрабатывать подходящую вам стратегию из предложенных кусочков и ваших имеющихся идей и навыков. Привыкнуть реагировать «Да, и...», а не «Да, но...».

Чукча-читатель

«Я прочитал, все очень правильно», «прочитал, интересно», «это я и так знаю». В чем проблема? В том, что от одного чтения вы никуда не сдвинетесь, надо еще и что-то делать. Точно так же, читая про здоровое питание и спорт, сидя на диване и грызя чипсы, вы вряд ли похудеете.

Более того, есть масса действий, про пользу которых все знают, но делают их далеко не все (распространенный пример - многие знают о методе сбережения «откладывать 10% заработанного», а сколько процентов это реально делают?). Поэтому тренинг — это не только информация, но и стимул к действию, пинок, если хотите. Да и за компанию что-то делать легче.

25chas.livejournal.com/9764.html

@темы: Цитаты, Чудеса тайм-менеджмента, Рецепты счастья

10:06 

Если вы хотите

just do it

Если вы хотите стать более здоровыми и более богатыми, вам нужно выйти за границы своей реальности. Нужно прожить свою жизнь в сфере новых возможностей. Хорошая новость состоит в том, что если вы постоянно будете переступать границы своей реальности, то получите самый лучший рычаг из всех возможных. Вы сможете стать здоровее и богаче, как можно дольше сохранить молодость, даже, может быть, лучше выглядеть... А что касается меня, то скажу одно: ради такого рычага стоит жить.

 

Роберт Кийосаки

@темы: Цитаты, Рецепты счастья, Чудеса тайм-менеджмента

15:43 

5, 6, 7, 8, 9, 10 / 100 дней счастья

just do it
Пропустила несколько дней в игре. Теперь отчитываюсь разом:

5 день. 1 апреля: Ура! В этот дурацкий день мне не пришлось дежурить, можно совсем отдохнуть. У любимого тоже выходной — обожаю эти дни :) никто не прикалывался и не разыгрывал, дважды приятно ))

6 день. 2 апреля: я написала-таки отчет по огородничеству на подоконнике%) Пробую работать по схеме 45/15. Интересно выходит, оказывается мне надо заставлять себя отдыхать. Во второй половине дня разбирала и систематизировала завалы швейных принадлежностей — ааа >_< я все-таки до них добралась, много выкинула хлама, сделала то, что и хотела сделать. Приятно:)

7 день. 3 апреля: вдохновившись фильмом о маленькой модели, вспомнила, что задолжала Лео фотки в игре, полезла за мыльницей и... это было клёво))) Любимый потом някал, видя мои мордочки ^_^ А еще он получил первую зарплату, безумно рада за него :) Досмотрели первый сезон Time Warp, забавная штука))

8 день. 4 апреля: развиртуализировалась с давним приятелем-другом. Общались года три по инетами и скайпам, а живет прям рядышком, вот дошел :) Оказался кавайчиком, и как обычно все разговоры о компах :)
Рабочих хвостов еще на один меньше, муррр!
А вечером еще попалась новая песня Мельницы:

Listen or download После 11-ти и Мельница Рядом быть for free on Prostopleer

9 день. 5 апреля: у нас началась весна! Мама вычистила весь балкон, огород перекочевал на подоконники на балконе, скоро можно будет выходить туда, отдыхать, эстетствовать и работать :) Мой стабильный источник доходов возрос еще на 1000 р. Я достала остатки пряжи и срочно фантазирую, вяжу себе снуд :) Хочу гулять :)

10 день. 6 апреля:
- первый раз участвую в магическом онлайн-семинаре :) Забавнейше обсуждать то, что чувствуется интуитивно, формулируя знания, вытаскиваешь их на свет. Мммррр!
- слушаю Канцлера Ги ^_^
- аааааа! Мне прибавили зарплату, я в шоке О__о совсем недавно плакалась и вот, спасибо тебе, мир! :)
- баловались в ванне с любимым, кидаясь «оладушками» (маской для волос из ржаной муки) и брызгаясь ^__^

@темы: Игры и игрушки, Музыка, Чудеса тайм-менеджмента, Позитив

11:46 

Вредное и полезное

just do it
Вредный и ехидный совет от меня:

Всё по-настоящему важное можно и отложить. Ведь оно никуда не денется, будет болтаться хвостом сзади.
Так что. Можно положиться на «авось»: авось само отвалится.

Или не отвалится. И мечты останутся мечтами.
А зачем исполнять? Это же труд и ответственность! Страаааааашно! :)


А вот по делу, полезный совет (Вконтакте увидела, безумно понравился):

Мечта, намеченная на дату, становится целью. Цель, разбитая по шагам — планом. План, зарисованный на бумаге и подкреплённый действием, позволяет мечтам сбыться. ©

@темы: Цитаты, Рецепты счастья, Чудеса тайм-менеджмента

14:54 

Огород на подоконнике

just do it
В прошлом году нам понравились балконные огурцы, в этом решили повторить :) Солнце купил семена помидоров, 23 января (на новолуние) засадили. Еще солнце сделал светильник для рассады, дизайн его получился фэнтазийный :) Вот такой:



читать дальше

UPD: Солнце еще проделал вентиляцию в плафоне ) Ой, как мне светильник нррра ^_^
читать дальше

Посадили еще огурцы :)
8 февраля:



запись создана: 07.02.2012 в 17:25

@темы: Цветоводство, Фото, Природа, Чудеса тайм-менеджмента, Наша семья, Бытовое счастье, Ближе к природе

13:43 

Вперед, мой верный конь :)

just do it
Думалось мне недавно, что все-таки система флайледи немного не для меня. Недавно rikki_t_tavi поделилась соображением о другой системе, ею придуманной: стадо овечек (писала здесь и здесь). Тоже как-то на обязаловку похоже...
Сейчас вот поосновательнее задумалась о планах на год (ой-ей! опомнилась, когда первый месяц почти прошел), так вот привела в порядок в голове и упорядочила приоритеты. И подумалось — ну, а как же еще, если не ежедневно гнать свое стадо овечек? Если это нужно МНЕ, если я этого хочу?
В общем, ладно, погнала я :)))))

@темы: Ссылки, Рецепты счастья, Чудеса тайм-менеджмента

15:04 

Итоги 2011 года

just do it
Самый счастливый период года — пожалуй, конец года, когда мы стали вместе просыпаться и засыпать, просто быть рядом, улыбаться друг другу, обниматься в любой момент ^_^
Самый счастливый день года — 1 января, о нем писала здесь mrra.diary.ru/p140576249.htm
Самый тяжёлый период года — скорее всего период ремонта, постоянно под присмотром, бардак, сложности в поисках материалов, да и к тому же растянули это дело надолго...
Самый печальный день года — день, с третьим эпилептическим приступом, когда поняла, что это вообще со мной происходит.
Настроение года — мечтательное и в любви.
Интерес года — здоровый образ жизни.
Событие года — конечно воссоединение с любимым ^_^
Встреча года — с будущим мужем )
Знакомство года — год был беден на знакомства, зато старые знакомства стали открываться по новому. Спасибо вам всем! :-*
Очарование года — когда устраивали пикник в парке, я зачарованно лежала и смотрела вверх, наслаждаясь природой, шепотом зелени, теплым небом, кристальным ощущением здесь-и-сейчас...
Разочарование года — сначала к рабочему коллективу, к близким людям, но ближе к концу года случалось так, что я понимала, что мое разочарование, обиды и прочие — просто надуманное, просто ожидания и все на самом деле хорошо.
Человек года — все-таки я сама, хоть и много было расслабухи, но и движения было не мало.
Подарок года — конечно же первый подарок от любимого, тут гадать нечего ))
Достижение года — мы вместе ^_^
Покупка года — фотоаппарат, о котором мечтала несколько лет.
Праздник года — Новый год.
Красота года — старалась находить красивое во всем, ну хобби у меня такое))
Сюрприз года — что-то вообще ничего в голову не приходит, кроме щенка, которому я сильно удивилась )
Традиция года — работать, не укладываясь в срок.
Сайт года — если не считать рабочих, то www.advirtus.ru просто открытие года, если и не привил полностью привычки, то хоть позволил контролировать свои движения в нужное направление.
Цвета года — оранжевый и зеленый.
Запах года — эфирное масло мускатного ореха.
Аниме года — Нана.
Книга года — Дж. Стивенс. «Приручи своих Драконов».
Фильм года — Черный лебедь.
Музыка года — Deva Premal.
Песня года — как-то и не было, любимые равномерно слушаемые.
Фраза года — я люблю тебя ^_^
Блюдо года — апельсины.
Комплимент года — как ты похудела!
Девиз года — пришла к выводу, что — моя жизнь важнее интернетов — стараюсь по возможности не забывать, заниматься своим развитием.
Вывод года — всё только начинается.

@темы: Чудеса тайм-менеджмента

21:07 

Наконец-то пейпал

just do it
Главное достижение дня: я подружилась с пейпалом ^_^
И уже сделала заказ в забугорном магазине:)

@темы: Чудеса тайм-менеджмента

15:10 

Женские игрушки :)

just do it
Закончила эпопею с украшениями! Наладила абсолютно все сломанные, перефотала все и сделала каталог украшений. Теперь, думаю, будет попроще выбирать что надеть, не перерывая несколько шкатулок. И космический браслет теперь тоже можно носить, два года пролежал — мастер ошибся с размерами, нашла местного мастера и она переделала под меня :)

Просмотрев получившийся каталог убедилась, что надеть пусть и есть что, но выбор весьма не велик.


@темы: Женские дела, Чудеса тайм-менеджмента, Покупки, Фото

Солнечный свет

главная